Baigėsi antrokų mokymo plaukti projektas: įgūdžiai, kurie gelbsti gyvybes
Birželio 6 d. oficialiai baigėsi Plungės rajono antrokų mokymo plaukti programa „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“, kurią vykdė Plungės sporto ir rekreacijos centras. Programa įgyvendinta bendradarbiaujant su Švietimo, mokslo ir sporto ministerija, konkursą laimėjusia asociacija „LTU Aquatics“ bei Plungės rajono savivaldybe.
Nuo 2024 m. spalio mėnesio Plungės sporto arenos baseine plaukimo pamokas lankė devyniolika antrokų klasių iš devynių Plungės miesto ir rajono mokyklų – iš viso net 361 mokinys. Visoje šalyje saugaus elgesio vandenyje mokėsi daugiau nei 13 tūkstančių antrokų.
Mokymo plaukti programos tikslas – išugdyti pagrindinius antrokų plaukimo ir saugaus elgesio vandenyje gebėjimus. Po šios programos mokiniai geba prisitaikyti prie vandens aplinkos, sulaikyti kvėpavimą ir orientuotis po vandeniu, taip pat išmoksta ištraukti nuskendusį daiktą. Jie įsisavina plūduriavimo technikas tiek horizontalioje, tiek vertikalioje padėtyse, sugeba atlikti įvairius kvėpavimo pratimus vandenyje ir efektyviai judėti tiek ant krūtinės, tiek ant nugaros. Mokiniai išmoksta saugiai atlikti šuolius į vandenį, plaukti 25–50 metrų įvairiais stiliais bei keisti plaukimo būdus. Taip pat įgyjamos svarbios žinios apie saugų elgesį prie vandens.
Mokymus vedė penki kvalifikuoti treneriai: Jolanta Senkuvienė, Dominyka Rapšytė, Arnas Šapalas, Arvydas Vaitkus ir Ovidijus Kaminskis. Projekto pabaigoje visi dalyviai gavo pažymėjimus, įrodančius jų pasiektą plaukimo lygį. Didžiajai daliai antrokų įteikti aukščiausio lygio pažymėjimai – tai rodo ne tik jų asmeninę pažangą, bet ir trenerių profesionalumą bei programos efektyvumą.
Be antrokų, Plungės baseine mokėsi plaukti ir darželinukai. Kiekvieną savaitę baseine apsilankydavo daugiau kaip 50 vaikų iš miesto ir rajono darželių. Kiekviena grupė dalyvavo maždaug 20 plaukimo pamokų cikle, kurio metu su vaikais dirbo profesionalūs treneriai ir jiems padedančios grupių auklėtojos.
Plaukimo įgūdžiai – ne tik sveikatos ar fizinio aktyvumo dalis, bet ir svarbus saugumo garantas. Tokie projektai prisideda prie vaikų savarankiškumo vandenyje, mažina nelaimingų atsitikimų riziką ir formuoja sąmoningą elgesį nuo pat mažens.
Plungės SRC inf.
Nuotraukų galerija
